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颱風不要來啦～ 我要去月眉玩勒～
現在睡眠品質好差，是不是因為床睡得不習慣呢？
還是因為關在家裡太久了？
還有，對不起，我英文進度很慢。
要戒掉MSN了，不要一直聊天，做點正經事吧。
其實，我也不是說花很多時間在MSN上阿。
家裡瑣碎事情也容易亂了我的計畫，
但這些也不算理由吧。
今天花了些時間把抽油煙機擦乾淨，清爽多了。
以後...以後...可能沒時間上網了，
連掛網的機會都沒有吧～
如果要看英文，運動，做雜事，這些就夠了。
難怪我不想回家... ～"～
另外側試了一下體能，
單槓六下勉強可以，仰臥起坐待加強，
伏挺也退步了，慢跑沒測試過，但我相信是很差。
單槓目標十下，仰臥與伏挺以國軍標準加兩成為基準。
等一段時間習慣後，再要求符合以前的水準吧。
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